豚とキャベツはレンジで蒸すと、旨味や甘味が引き出されておいしいですよ！油を使わずにすむうえ、洗い物が少ないのもうれしいポイント。味噌や鶏ガラスープの素、焼き肉のたれなどを使ったいろいろなアレンジをぜひどうぞ。 キャベツはみじん切りにし。生姜はすりおろす。玉ねぎはスライス、にんにくは芽をとり、みじん切りにする。 ボウルにaと①のキャベツと生姜を入れて団子を作る。 厚手の鍋に圧搾純正胡麻油 濃口をひいて、にんにくを炒めてから玉ねぎも炒める。 ①キャベツは千切りにする。大葉は軸を取る。長ネギはみじん切りにする。長ネギとAは混ぜ合わせ、ふんわりラップし電子レンジ600wで1分加熱する。

②フライパンにごま油を入れて中火で熱し、豚肉を炒める。 3分ほど炒め、火が通ったら余分な油を拭き取る。 ③Aを加えて絡め、キャベツも加えて全体に炒め合わせる。 レンジで簡単に作れる「無限キャベツ」のレシピをご紹介。定番のごま油風味から、ツナやあさりなどの具材をプラスしたアレンジや、コチュジャンで韓国風に仕上げたレシピなど幅広くピックアップしました。動画解説つきなので、初めて作る方でも安心です！ 「レンジで簡単！キャベツと塩昆布のナムル」の作り方。ごまの香りが染みてて美味しい！忙しい時でも簡単な、レンジで作れるナムルです！ 材料:キャベツ、ハム、塩昆布.. レンジで作れるなすの簡単常備菜です。てりやき風のうま味のある味つけで子供が喜んで食べます。 調理時間：7分 冷蔵保存：4日 人数：3～4人分 なす 小3本（約240g） ごま油 大さじ2 醤油 大さじ1 砂糖 … レンジで簡単に作れる「無限キャベツ」のレシピをご紹介。定番のごま油風味から、ツナやあさりなどの具材をプラスしたアレンジや、コチュジャンで韓国風に仕上げたレシピなど幅広くピックアップしました。動画解説つきなので、初めて作る方でも安心です！ 芽キャベツのごま味噌豆乳スープ クリーミーなごま味噌豆乳スープです。 九鬼金白純正胡麻油、九鬼純ねりごま白、九鬼二度焙煎すりごま白を使用し、まろやかでコクのあるスープに仕上げました。 材料(2人分) ・芽キャベツ ･･･････ 200g